Под артериальной гипертензией понимают повышение артериального давления свыше 140 и 90 ммрт. ст. При отсутствии лечения гипертоническая болезнь приводит к увеличению риска возникновения ишемической болезни сердца, инсультов, поражения почек, увеличению общей смертности.
Гипертоническую болезнь, как и любое хроническое прогрессирующее заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика гипертонии, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости.
В первую очередь о профилактике гипертонической болезни стоит задуматься всем, у кого артериальное давление находится в пределах высокой или пограничной нормы, особенно это касается молодежи и подростков
Профилактика артериальной гипертензии бывает первичной и вторичной.
1. Под первичной подразумевается предупреждение возникновения болезни. Этих методов профилактики должны придерживаться здоровые люди, у которых есть высокий риск развития гипертонии (наследственность, работа). Но не только они, все должны жить в соответствии с принципами первичной профилактики АГ, ведь эта болезнь зачастую настигает в самый нежданный момент даже тех, у кого нет неблагоприятной наследственности и других факторов риска.
Первичная профилактика гипертонической болезни включает в себя:
2. Вторичная профилактика проводится у пациентов, у которых артериальная гипертензия установлена как диагноз. Ее цель - предотвращение возникновения осложнений. При этом данный вид профилактики включает в себя два компонента: не медикаментозное лечение артериальной гипертензии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Не медикаментозное лечение, в принципе, соответствует первичной профилактике, только с более жесткими требованиями. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание - вполне. Лекарственная терапия - назначенные доктором препараты, которые целенаправленно действуют на высокий уровень давления, снижая его. Пациенты с артериальной гипертензией должны строго придерживаться рекомендаций врача и принимать препараты по назначению, предупреждая тем самым риск развития осложнений.
К профилактике артериальной гипертензии можно отнести систематический контроль уровня давления утром и вечером. Неотступное следование рекомендациям лечащего врача, своевременное обращение к нему в случае ухудшения состояния.
— Анастасия Ракова сообщила о выдаче более 50 тысяч тонн бесплатных продуктов для беременных и детей
— Заммэра Ракова: около 50 млн продуктовых наборов получили москвичи на молочных кухнях за 2024 год
— Вице-мэр Ракова: за прошедший год москвичи получили на молочно-раздаточных пунктах почти 50 млн продуктовых наборов
— Анастасия Ракова сообщила о поддержке около 180 разработок столичных врачей в рамках грантовой программы
— Заммэра Ракова рассказала о поддержке около 180 разработок столичных врачей за три года в рамках грантовой программы
— Вице-мэр Ракова: Москва поддержала почти 180 передовых разработок врачей в рамках грантовой программы
— Анастасия Ракова рассказала о столичных мероприятиях в поддержку Всемирного дня борьбы с онкозаболеваниями
— Вице-мэр Ракова: москвичи поблагодарили своих врачей во Всемирный день борьбы с онкозаболеваниями
— Заммэра Ракова: выявляемость онкологии на ранней стадии в столице возросла почти до 68 процентов